Durch unterschiedlichste Ursachen können sich unsere Atemmuster in ungünstiger Weise verändern und Probleme verursachen, wie z.B. Asthma, Schlafapnoe, Schnarchen, chronisch verstopfte Nase u.v.m.

Auch wenn sich das Atmen überwiegend automatisch vollzieht, so steckt darin dennoch ein großes Potential, worauf wir bewusst Einfluss nehmen können - für mehr Atembewusstheit im Alltag bis hin zur Linderung atembezogener Probleme.